ジムやトレーニングで使う用語をご紹介します | 大津市で格闘技を中心としたトレーニング指導を行う皇子山MMA

これまで、総合格闘技で培った経験を活かして、性別やプロアマ問わずパーソナルトレーニングや格闘技の指導を実施しています。効果のある減量方法や適切な体の動かし方などトータルでサポートしますので、お気軽にご来店ください。ダイエットを希望する女性の方にもおすすめです。

会員様がイメージを持ってトレーニングできるように明確な目標を定めてメニューを決めていきます。どんな些細なお悩みや疑問でも柔軟に対応いたしますので、お気軽にご相談ください。目標を細かに把握するために会員様に知っていただきたい用語をまとめております。